日々の行動をスムーズにする魔法の筋肉
息子の身体を解放した体軸とは 子どもの発達凸凹が発覚し、身体の使い方に違和感がありました。 息子の身体の状態や小学 校に上がるまでに獲得しておきたい、椅子に座れる、鉛筆を持って字を書くことが出来るよ うになってほしいと願 […]
いつもガミガミ、、その解消法は楽しく簡単。
気づけばいつもガミガミ怒ってばかり。 仕事・家事・育児…やらなきゃいけないことに追われて、毎日が忙しくて目一杯。 気づけばいつも子どもに怒ってばかり。そんな自分が嫌。 でも、それをどうすればいいのか分からない…とお困りで […]
母の介護をとおして学んだ、家族・人生・感謝。
介護はひとりで抱えないで 介護疲れ・・・こんな言葉を耳にしたことありませんか？誰にも話せず一人で頑張ってる方が多いと思いました。 数ヶ月前・・・母が余命宣告を受け、私は沖縄での仕事を全て一時的にストップして実家へ行く決断 […]
夫の一言とおむすびが、大切なものを教えてくれました。
ご自分の優先順位下がっていませんか？ こんにちは。沖縄市の高台でおむすび屋さんをしています。『いまここおむすびや』の町田と申します。 突然ですが、みなさんは「自分」を大切にされていますか？ 私は妹と母の3人でお店を切り盛 […]
自然のチカラを借りて心身を解放する
幼い頃から外活でリフレッシュしていた私 皆さんは、仕事で根詰めてしまったり、人間関係で悩んだり等、強いストレスを感じたらどのように発散していますか？ 今の私は、生活習慣を少しだけ変化させ、毎日少しずつ庭の手入れをするのが […]
沖縄の太陽、海、風を楽しめる南城市
那覇からも近い好立地 今回、沖縄家族旅行のスポットとしてご紹介したいのは「南城市」。 沖縄本島の東南部に位置し、那覇市からは車で30分ほど。 那覇市からのアクセスも良い上に、沖縄の自然を感じることができる事がスポットが満 […]
価値のないもの、価値のあるもの。
私をバングラデシュに向かわせた事 バングラディシュへ行って来ました！！ (笑) バングラディシュ知ってますか？？ アジアで最貧国と言われる国です。 行く前の情報だと  […]
新たな始まりを、より綺麗に楽しく。
新しいスタートを美しい歩き方でスタート 4月や5月は環境が変わり、出会いなどもあり、新しい生活を始める絶好の時期☆ 自分自身も新たなをスタートさせて、華やかな毎日を過ごしたいですよね♪ そう望んでいるみなさん […]
スカートにする？パンツにする？それとも着物？？
好きな柄を身にまとえる！着物との出会い〜愛好家へ 着物って敷居が高く、お祝いの席や人生の節目の時にしか着ない物だと思っていませんか？ 私はずっとそう思っていました。 憧れはあるものの、着る機会なんて一生のうちに数回あるか […]
白砂糖のないケーキ屋さん
白砂糖に依存しないケーキ屋さんにしたい！ こんにちは。 祖父、父、私と三代ケーキ屋の美紗希です。 "ケーキ屋さん"と聞くと夢のよう〜と思いますよね？？ が！マイステージをご覧のみなさんは、白砂糖の害を怖いほど知ってると思 […]