薬膳料理
身体の水の流れを澱ます「湿邪」その対処法

湿気が人を攻撃します。それが湿邪 そろそろ沖縄は梅雨を向かえる季節になりました。。。 沖縄は一年通して湿気の多い島ともいわれていますが、特に梅雨は更に湿度が上がり、多くの方が湿気によって体調を崩してしまいます。 梅雨の季 […]

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