糀とハーブ
風邪のひき始めに役立つハーブ薬膳の食材やお茶

お薬が苦手な方におすすめの食材やお茶をご紹介 暖冬だな~と気がゆるんでいたら急に冷え込んで風邪ひいちゃった、という方はいませんか? 風邪は3日以内に治すというのを聞いたことがあるかもしれませんが、 中医学では、これは風邪 […]

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麹レシピ
お腹の調子のお便りをしっかり活かして

観察していますか?お腹の調子のお便り 食欲の秋を駆け抜け、会食の多いシーズンになりました。 皆さま、お腹お元気でしょうか。 お腹の調子のお便り……それはズバリ排便ですね。しっかり観察されていますか? 私はその便くんについ […]

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パートナーコミュニケーション
夫にイラっとしたらチャンス!!隠れた本音に気づく時

隠れた本音を知るチャンス! 未来を描いて、結ばれた2人ですが、 一緒に暮らし始めて、出産、育児、仕事など、 環境の変化と共に、夫(パートナー)との関係も変化。 恋人から夫婦になって お互い、言いたいことが言えなかったり、 […]

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地域と子育て
優しさが循環する世の中を目指して。

おかげさまで子ども達の憩いの場に お店をオープンして2年が経過した。 これまでにお弁当の無料配布や地域の子ども達を遠足に連れて行ったり、親子で楽しめるイベントを企画したりと様々な活動をしてきた。 おかげさまで地域の方々に […]

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