自分へのご褒美
月のリズムを知ってご自身をアップデート

月との関係が深い女性の体調 毎月の月経前になると、体が浮腫んだり、食欲旺盛・頭痛があったりする時がありますよね。 生理周期は平均28日から30日。月の満ち欠けのサイクルは約29.5日です。 ほぼ同じリズムで刻んでいます。 […]

続きを読む